Search Results for: dieta

Alimentație

Dieta mediteraneană, tot mai asociată cu protecția tiroidei

Un amplu studiu de tip review, publicat recent în literatura de specialitate, arată că alimentația joacă un rol mult mai…

Read More »
Alimentație

Dieta care ar putea încetini îmbătrânirea creierului: ce alimente sunt asociate cu un risc mai scăzut de declin cognitiv

Odată cu înaintarea în vârstă, este aproape inevitabil ca abilitățile cognitive — memoria, atenția, viteza de procesare a informațiilor —…

Read More »
Minte Sanatoasa

Somnul – factor esențial pentru longevitate, mai important decât dieta sau exercițiile fizice

Un studiu recent condus de cercetători de la Oregon Health & Science University arată că somnul adecvat poate avea un…

Read More »
Recomandari

Cum să slăbiți fără dietă: opt reguli de bază!

Când vine vorba de slăbit și de pierderea excesului de grăsime, majoritatea oamenilor apelează la diferite diete. Cu toate acestea,…

Read More »
Alimentație

Dieta malteză

Orice om care isi doreste sa scada in greutate si sa aibe un stil de viata sanatos are teoretic o…

Read More »
Alimentație

Mențineți-vă câinele sănătos cu o dietă adecvată!

Importanța alegerii hranei potrivite O dietă sănătoasă este bogată în nutrienți și conține proporțiile corecte de vitamine, carbohidrați, proteine și…

Read More »
Alimentație

13 alimente pentru hipertensiune arteriala (dieta)

Hipertensiune arteriala, sau tensiune arteriala ridicata, se referă la presiunea sangelui exercitata asupra peretiilor arterelor. De-a lungul timpului, tensiunea arteriala…

Read More »
Alimentație

Hrana vie – O dietă cu personalitate multiplă și un subtil furt de identitate

Ce veti afla din acest articol şi din continuarea lui Pot enzimete din plante să înlocu­iască enzimele din organismul uman?…

Read More »
Alimentație

Care ar trebui să fie dieta unei persoane bolnave de cancer?

În numărul din mai al revistei ”Politici de Sănătate”, prof. dr. John Ionescu, imunolog de renume internațional, a oferit un…

Read More »
Alimentație

Dietă vegană inteligentă pentru fitness și culturism

”Vegan puteric” pare a fi o contradicție de termeni, iar mulți spun că nu îți poți construi o masă musculară…

Read More »
Alimentație

Ce spun 38 de ani de cercetare despre carnea roșie, carnea albă și longevitate: Moderația bate extremele

De la mitul fripturii zilnice la opțiunea vegetariană: un studiu de amploare desfășurat pe parcursul a aproape patru decenii oferă…

Read More »
Alimentație

Schimbarea dietei globale poate reduce emisiile din agricultură cu 85%

O schimbare radicală a modelului alimentar global ar putea transforma profund agricultura mondială, reducând emisiile poluante provenite din schimbarea utilizării…

Read More »
Recomandari

Ziua Mondială a Cartofilor Prăjiți: ce arată o analiză a 2.825 de rețete din restaurantele românești

13 iulie este data originală a Zilei Mondiale a Cartofilor Prăjiți – sărbătoare neoficială, dar celebrată cu seriozitate de pasionații…

Read More »
Boli și afecțiuni

Cercetătorii identifică noi metode pentru reducerea riscului de AVC

Cercetarea medicală mută accentul de la tratament la prevenție Accidentul vascular cerebral (AVC) rămâne una dintre principalele cauze de deces…

Read More »
Alimentație

Cercetătorii au descoperit o legătură între post și ameliorarea inflamației gingiilor

Un regim alimentar hipocaloric de scurtă durată, conceput pentru a imita efectele postului, ar putea contribui la reducerea inflamației asociate…

Read More »
Recomandari

Jurnalul nutrițional din restaurant: cum îți urmărești alimentația fără estimări și fără aplicații instalate

Pentru tot mai mulți oameni, alimentația nu mai înseamnă doar ce îmi place, ci și ce îmi face bine. Fie…

Read More »
Alimentație

Nutriția creierului: rolul acizilor grași Omega-3 în diminuarea comportamentului antisocial

Atunci când ne gândim la suplimentele pe bază de ulei de pește, primele beneficii care ne vin în minte sunt…

Read More »
Alimentație

Cafeaua influențează bacteriile intestinale, memoria și starea de spirit (studiu 2026)

Cafeaua, una dintre cele mai consumate băuturi la nivel mondial, continuă să atragă atenţia comunităţii ştiinţifice prin efectele sale complexe…

Read More »
Alimentație

Consumul de produse ultra-procesate, asociat cu probleme de atenție și focus

Consumul frecvent de alimente ultra-procesate ar putea afecta capacitatea de concentrare chiar și în cazul persoanelor care, în rest, au…

Read More »
Boli și afecțiuni

Insomnia cronică în 2026: experții recomandă tratamente personalizate și terapii combinate

Un nou ghid de practică clinică publicat de American Academy of Sleep Medicine (AASM) introduce recomandări actualizate privind tratamentul insomniei…

Read More »
Back to top button