Fitness

Antrenamentul hibrid (forță & cardio): combinația care pare să ofere cele mai mari beneficii pentru sănătate și longevitate

Noi analize pe termen lung sugerează că întrebarea „forță sau cardio?” are tot mai des același răspuns: ambele. Cercetări din…

Read More »
Alimentație

Nutriția creierului: rolul acizilor grași Omega-3 în diminuarea comportamentului antisocial

Atunci când ne gândim la suplimentele pe bază de ulei de pește, primele beneficii care ne vin în minte sunt…

Read More »
Știri

Lipsa prevenției și a informării medicale – 7 din 10 români se tratează singuri acasă

Un studiu prezentat în cadrul Conferinței Naționale de Sănătate „#UndeDoare” atrage atenția asupra unei probleme persistente în România: tendința populației…

Read More »
Minte Sanatoasa

Medicii britanici compară rețelele sociale cu fumatul în cazul copiilor

Medicii britanici trag un semnal de alarmă fără precedent privind impactul rețelelor sociale asupra copiilor și adolescenților, comparând efectele acestora…

Read More »
Minte Sanatoasa

Tulburările mintale au devenit principala cauză de dizabilitate la nivel mondial

Într-o evoluție fără precedent pentru sistemele medicale globale, tulburările mintale au depășit afecțiunile cardiovasculare, cancerul și bolile musculo-scheletice, devenind principala…

Read More »
Recomandari

Infecţie bacteriană sau infecţie sistemică? Cum le deosebeşti uşor cu ajutorul rezultatelor analizelor de sânge?

În medicina modernă analizele de sânge au o importanță crucială. Medicii insistă ca înainte de a recomanda un tratament cu…

Read More »
Cred sau Știu?

Un nou studiu explică legătura dintre apă și formarea memoriei

O echipă de cercetători de la Cold Spring Harbor Laboratory a identificat un mecanism molecular care explică modul în care…

Read More »
Știri

Ebola revine în Africa Centrală: OMS activează alerta globală, dar exclude scenariul unei pandemii

Organizația Mondială a Sănătății a declarat focarul de Ebola (2026) din Republica Democrată Congo și Uganda drept „urgență de sănătate…

Read More »
Cred sau Știu?

Legătura dintre somn și longevitate, confirmată de un amplu studiu internațional

Un nou studiu publicat în revista științifică Nature atrage atenția asupra unei legături directe între durata somnului și ritmul de…

Read More »
Minte Sanatoasa

Creierul obosit afectează mușchii: legătura surprinzătoare dintre stres și performanța fizică

Stresul psihic nu afectează doar starea emoțională, ci poate influența direct și performanța musculară, potrivit unor cercetări recente. Oamenii de…

Read More »
Alimentație

Cafeaua influențează bacteriile intestinale, memoria și starea de spirit (studiu 2026)

Cafeaua, una dintre cele mai consumate băuturi la nivel mondial, continuă să atragă atenţia comunităţii ştiinţifice prin efectele sale complexe…

Read More »
Boli și afecțiuni

Lumina solară poate perturba mecanismele biologice care protejează pielea

Un nou studiu realizat de cercetători de la University of Manchester, în colaborare cu specialiști de la No7 Beauty Company…

Read More »
Alimentație

Consumul de produse ultra-procesate, asociat cu probleme de atenție și focus

Consumul frecvent de alimente ultra-procesate ar putea afecta capacitatea de concentrare chiar și în cazul persoanelor care, în rest, au…

Read More »
Boli și afecțiuni

Insomnia cronică în 2026: experții recomandă tratamente personalizate și terapii combinate

Un nou ghid de practică clinică publicat de American Academy of Sleep Medicine (AASM) introduce recomandări actualizate privind tratamentul insomniei…

Read More »
Alimentație

Dieta mediteraneană, tot mai asociată cu protecția tiroidei

Un amplu studiu de tip review, publicat recent în literatura de specialitate, arată că alimentația joacă un rol mult mai…

Read More »
Minte Sanatoasa

Volumul de muncă, inclusiv cel casnic, agravează sănătatea mintală și calitatea somnului

Un studiu recent realizat de cercetători de la Universitatea Metropolitană din Osaka arată că volumul total de muncă zilnică –…

Read More »
Fitness

Sauna îmbunătățește imunitatea: cum ne protejează căldura de boli

Un nou studiu finlandez arată că o ședință de saună de 30 de minute este suficientă pentru a mobiliza celulele…

Read More »
Noutăți

Studiu: cum sunetele cotidiene ne influențează vizualizările mentale

Un nou studiu arată că fundalul sonor al vieții noastre cotidiene — fie că este vorba de o melodie sau…

Read More »
Noutăți

Țigările electronice pe bază de nicotină, asociate cu cancerul pulmonar și oral (analiză științifică exhaustivă)

O analiză științifică amplă realizată de cercetători oncologi din Australia arată că utilizarea țigărilor electronice pe bază de nicotină poate…

Read More »
Noutăți

Sângele de piton, sursa neașteptată a unui nou medicament împotriva obezității

Cercetători de la Universitatea Stanford au identificat o moleculă prezentă în sângele pitonilor care suprimă apetitul și reduce greutatea corporală…

Read More »
Back to top button