Când începi să nu mai vezi lucrurile clar, așa cum o făceai odată, cel mai probabil te confrunți cu fenomenul de vedere încețoșată. Această problemă este destul de comună, în special în rândul persoanelor care lucrează în fața unui ecran pe perioade îndelungate.
Vederea încețoșată poate fi, de asemenea, provocată brusc de o afecțiune la nivelul oricărei componente ale ochiului, cum ar fi corneea, retina sau nervul optic (1).
Pe de altă parte, vederea încețoșată care progresează lent, în timp, poate fi cauzată de afecțiuni medicale neidentificate în timp util.
Simptomele vederii încețoșate
Consultă un medic oftalmolog dacă, pe lângă vederea încețoșată, apar și alte simptome precum (2):
- Fotofobie;
- Durere oculară;
- Roșeață la nivelul ochilor;
- Vedere dublă;
- Pete plutitoare în fața ochilor.
Unele simptome ale vederii încețoșate pot fi provocate de alte condiții medicale neidentificate și netratate corespunzător (2):
- Lăcrimarea incontrolabilă care poate semnala o infecție;
- Dureri de cap și stări de greață;
- Mâncărime care poate semnala conjunctivita alergică;
- Dificultăți de vorbire care pot însoți accidentul vascular cerebral.
Următoarele simptome sunt semne de avertizare care ar putea indica o afecțiune oculară gravă și care ar putea provoca leziuni oculare permanente și/sau pierderea vederii (2):
- Schimbări bruște inexplicabile în vedere;
- Dureri oculare puternice;
- Leziuni oculare;
- Semne ale unui accident vascular cerebral;
- Vedere foarte redusă, în special la un singur ochi.
Cum poate fi tratată vederea încețoșată?
Atunci când vederea încețoșată este rezultatul unei scăderi în nivelul zahărului de sânge, opțiunile de tratament pot include consumul de alimente bogate în zaharuri cu acțiune rapidă, adică suc și bomboane. De asemenea, poți consuma comprimate de glucoză pentru creșterea glicemiei în mod rapid. (4)
Alte tratamente pentru vederea încețoșată pot depinde de afecțiunea care cauzează această problemă: ochelari de vedere / lentile de contact, picături de ochi, intervenții chirurgicale cu laser sau alte medicamente pentru a controla condițiile de sănătate (4).
Cum poți trata vederea încețoșată acasă?
În funcție de cauza vederii încețoșate, aceste soluții naturale te-ar putea ajuta să vezi mai clar:
- Odihnă și recuperare. Ochii sunt foarte sensibili și au nevoie de odihnă. Dacă stai în fața laptopului pentru o perioadă lungă, ia pauze aproximativ la fiecare 20 de minute;
- Folosește picături de ochi. Dacă vederea încețoșată este cauzată de ochii uscați, poți ameliora această problemă prin aplicarea picăturilor de ochi;
- Renunță la fumat. Nicotina și fumul de tutun pot contribui la multe boli oculare, inclusiv cataracta și alte leziuni ale nervilor optici;
- Protejează-ți ochii. Vino într-un magazin Lensa și alegeți ochelarii de soare care blochează lumina UV;
- Evită alergenii. Pentru a preveni și trata alergiile oculare, evită orice cauzează această problemă. De exemplu, dacă ești alergic la praf, curăță frecvent dormitorul pentru a evita acumularea particulelor care îți pot afecta ochii în timpul somnului;
- Îmbunătățește calitatea aerului în casă. Dacă locuiești într-un climat uscat, utilizează un umidificator pentru a preveni uscarea ochilor și, implicit, vederea încețoșată.
Dacă vederea încețoșată persistă, nu ezita să consulți un medic oftalmolog pentru un tratament corespunzător împotriva acestei probleme.
Disclaimer: Acest articol este redactat în scop informativ și nu înlocuiește un consult oftalmologic/optometric.
Surse de informare:
(1) Cleveland Clinic. Blurred Vision. Blurred Vision: Symptoms, Causes & Treatments (clevelandclinic.org)
(2) The Healthline Editorial Team (2023). 18 Causes of Sudden Blurry Vision. Medically Reviewed by FAAO, Frye, S.N. What Causes Sudden Blurry Vision? (healthline.com)
(3) Health Direct. Blurred Vision. Blurred vision – causes, symptoms and treatment | healthdirect
(4) Nall, R. (2019). What’s Causing Blurred Vision. Medically Reviewed by O.D., Griff, A.M. Blurred Vision: Causes, Diagnosis, and Treatment (healthline.com)
