Ovidiu Balaban-Popa

Cărți

Premiul Wellcome – cele mai bune cărți despre sănătate din 2016

Premiul Wellcome recunoaște „cărțile scrise și publicate care explorează rolul medicinei în viețile și literatura noastră”. Lista nominalizărilor cuprinde atât…

Read More »
Alimentație

Soluţii pentru reducerea consumului de zahăr – Asociația Americană a Inimii

Asociaţia Americană a Inimii din SUA dă următoarele sugestii pentru reducerea consumului de zahăr, în contextul sfatului de a consuma o…

Read More »
Parenting

Nu abuza de suzetă!

sugarii au nevoie de mișcări libere ale limbii pentru a învăța să vorbească percepția discursului este controlată de zone din…

Read More »
Cred sau Știu?

Mituri despre durerile de spate

O societate de fizioterapie din Marea Britanie a publicat o listă de 4 mituri și concepții greșite despre durerile de spate,…

Read More »
Parenting

Metode sănătoase și sigure de slăbire în perioada de alăptare

Majoritatea mamelor vor să scape de surplusul de grăsime inestetic care rămâne puțin după naștere. Care sunt cele mai sigure…

Read More »
Minte Sanatoasa

Boala Alzheimer e totuna cu demența?

”Demența” este un termen general pentru un set de simptome care includ pierdere semnificativă de memorie, declin cognitiv major și…

Read More »
Boli și afecțiuni

Nu suntem chiar așa neputincioși în prevenirea cancerului.

Tuturor ne e frică de cancer. Și pe bună dreptate. Vine pe neanunțate și credem că nu putem face nimic…

Read More »
Fitness

10 motive pentru a fi activ. In fiecare zi! Cum influențează exercițiile aerobice sănătatea ta

Exercițiile fizice aerobice sunt parte integrantă a sănătății, indiferent de vârstă, greutate sau abilități. Mersul pe jos, pe bicicletă sau înotul…

Read More »
Cred sau Știu?

Bătălia secolului: Bacterii vs. Antibiotice. Cine câștigă?

Doar 1-5% din diferitele specii de bacterii care există pe Pământ sunt cunoscute de știință. Sunt aproximativ 1300 de miliarde…

Read More »
Alimentație

Despre alimentație și sănătate – introducere. Un curs online gratuit al Universității Stanford.

Astăzi, în întreaga lume, oamenii suferă de boli legate de alimentație mai mult decât în orice altă perioadă a istoriei.…

Read More »
Alimentație

Micul dejun dimineața. Dacă nu ți-e foame, nu mânca!

”Mănâncă dimineața ca un rege, la prânz ca un prinț și la cină ca un sărac”. Parcă așa era zicala.…

Read More »
Video

„Doctor In The House” – documentar BBC [video]

Ce ar descoperi un doctor dacă ar trăi în aceeași casă cu tine? Cât ai fi dispus să-l lași să…

Read More »
Alimentație

Și noi ce mai mâncăm? Sfaturi pentru o alimentație sănătoasă!

În fiecare zi primim (cu sau fără voia noastră) sfaturi referitoare la alimentație. Dar de cele mai multe ori ni…

Read More »
Alimentație

Studiu: Consumul de verdețuri îți menține mintea ascuțită!

Potrivit unui nou studiu, adăugarea în dietă a unor verdețuri precum spanacul, varza, salata verde și frunzele tinere de muștar…

Read More »
Fitness

Cum ne ajută exercițiul fizic să tolerăm durerea?

Oamenii de știință știu de ceva vreme că un antrenament ”zdravăn” la sala de forță poate reduce durerea pe o…

Read More »
Minte Sanatoasa

Cat de important este somnul de dupa-amiaza la copii

Probabil că majoritatea dintre noi, copii fiind, am fost încurajaţi de părinţi să nu ratăm somnul de după-amiaza, pentru că…

Read More »
Noutăți

Ce este apiterapia şi care sunt beneficiile ei pentru sănătate?

Apiterapia, sau terapia cu venin de albine, este veche de mii de ani, menţionată încă din atichitate în scrierile medicale…

Read More »
Cred sau Știu?

Moștenirile genetice nu se pot schimba? – ”Miturile care ne schimbă viața”

Noțiuni elementare de genetică Celulele corpului uman conțin în nucleul lor 46 cromozomi, grupați în 23 perechi. Primele 22 perechi…

Read More »
Minte Sanatoasa

Cum pot bacteriile din sistemul digestiv să-ți afecteze creierul

Bacteriile care scapă din sistemul digestiv pot să-ți altereze dispoziția Tractul digestiv și creierul sunt stâns legate între ele, demonstrează…

Read More »
Cred sau Știu?

Vaccinurile nu provoacă autism! Punct.

Acum câteva zile am găsit un videoclip interesant pe YouTube (canalul Healthcare Triage) despre relația de cauzalitate (dacă există așa…

Read More »
Back to top button